Een aantal jaar geleden heb ik mijn passie voor Yoga, Meditatie en Ayurveda gevonden. Allemaal naar aanleiding van een boekje wat ik ooit van mijn vader had gekregen over Raja Yoga.
Al snel kwam ik in contact met Acharya Shunya, mijn leraar in de oude Vedische wijsheden. Ik heb diverse opleidingen bij haar gevolgd en neem nu deel aan haar doorlopende programma’s: The Vedic Way en Alchemy through Ayurveda. Daarnaast heb ik bij Guru Gian in Nederland verschillende opleidingen afgerond waaronder de Kundalini Yoga Leraren opleiding level 1, Kundalini Yoga Coaching Level 1, Tantra Coaching Level 1, 365 Kundalini Yoga Meesterschap en binnenkort start ik met Kundalini Yoga Coaching level 2.
Inmiddels coach ik, geef ik Kundalini yogales en workshops.
ben ik gedreven, doortastend en energiek. Getrouwd, en moeder van drie fantastische kinderen.
Als ik niet met Yoga, Meditatie, Ayurveda of Coaching bezig ben kun je me vinden in de tuin en moestuin, in de keuken of in het bos met onze hond Cooper.
Voordat ik met het coachen begon was ik een succesvolle ondernemer in Los Angeles, waar we met het gezin 10 jaar lang met heel veel plezier hebben gewoond. Ik was o.a. de exclusieve importeur en distributeur voor Gazelle en de Yepp kinderzitjes in de hele Noord-Amerikaanse markt. Ik heb Internationale Bedrijfskunde gestudeerd in Maastricht, en ben mijn loopbaan bij Estee Lauder in Brussel begonnen. Ik ben in Haiti geboren en mijn bijnaam is Aika.
Ik kijk er erg naar uit ook jouw verhaal te mogen horen!
Kundalini yoga is yoga van het bewustzijn.
“Het is een mix van hatha yoga (houding), raja yoga (ontwikkeling van je mind), mantra yoga, pranayama (ademhaling), bhakti yoga (devotie, toewijding), tantra yoga (werken met mannelijke en vrouwelijke polariteit) en karma yoga (onbaatzuchtig handelen met volledige aanwezigheid).” – Guru Gian
Kundalini Yoga en meditatie is een zeer krachtige technologie met veel voordelen voor de beoefenaar. De transformerende energie die vrijkomt beïnvloed onze gezondheid, onze interne klieren en systemen, ons elektromagnetisch veld, het reinigt, geneest en misschien wel het allerbelangrijkst: stelt ons instaat meester te worden van onze mind. Kundalini vind zijn oorsprong in de Veda’s, de oudste heilige teksten die meer dan 5000 jaar geleden in India zijn geschreven.
De Veda’s staan vol wijsheden over hoe we bewust kunnen leven en denken. De Veda’s beantwoorden levensvragen als: Wie ben ik? Wat is het doel in mijn leven?, maar ook de hele kwantumfysica staat er in uitgelegd. Langzaam wordt hier steeds meer van ‘wetenschappelijk’ onderbouwt en bevestigd. Universele ethiek (dharma), alles over de natuur en de invloed van de elementen aarde, water, vuur, lucht en ether zijn ook te vinden in de Veda’s. Naast Yoga, vindt ook Ayurveda daar haar oorsprong. Ayurveda is een holistisch systeem over gezondheid, voeding en genezing.
Als coach maak ik gebruik van positieve cognitieve coaching vaardigheden en technieken, Kundalini Yoga, Meditatie, Ayurveda en de wijsheden, kennis en inspiratie uit de Veda’s.
